有高血压又有高血糖的人什么水果不能吃？

高血糖人群饮食要点：1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；2）常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；

3）少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；4）每天的烹调油不能超过25克；5）多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；

6）多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；7）吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；

8）血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。高血压饮食要点：1）少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。2）补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

3）适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。4）注意营养成分的合理搭配。5）禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。

6）进食含钾、钙丰富的食物。7）病情减轻后适当控制饮食