得了过敏性鼻炎能吃鱼不翱

1、杜绝以下食物　牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦　冷饮：过冷食物会降低免疫力、并造成呼吸道过敏　剌激性食物：如辣椒、芥末等、容易剌激呼吸道黏膜　特殊处理或加工精制的食物　人工色素：特别是黄色五号色素　≤免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物　

2、吃以下食物　多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、凶菜、白萝卜等　多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物　多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等此外改掉挖鼻的不良习惯使用臻憩通鼻炎散还能及时矫正一切鼻腔的畸形如鼻中隔偏曲等根治病灶彻底治疗鼻息肉鼻窦炎等慢性疾病