失眠症可以吃山楂。失眠可以吃山楂。山楂具有防癌、抗癌，强心、降血脂、降血压，治疗痛经、月经不调的作用。山楂核味苦性平，富含多种人体所需的微量元素；
大枣益气养血，有宁心安神功效，二者并用，对气血不足造成的失眠有良好治疗效果。
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