问题分析：你好，这个可能是遗传或者是压力大导致的情况，这个要注意保持充足的睡眠时间，同时也建议使用何首乌洗头的，也建议服用黑豆黑芝麻等治疗的。
意见建议：同时也要保持平时的精神愉快，也要经常吃豆类和蔬菜的，同时平时也要注意不要过度疲劳，要多注意休息等
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