下山的时候膝盖疼是怎么回事？

下山膝盖疼有很多原因，有可能是你的关节剧烈运动受伤了，也有可能你有什么病开始有症状出来。你要早点去医院检查一下，看你的病严重不严重，针对你的病治疗会好一点。

在去医院治疗之前你要减少去爬山还有剧烈运动的次数，避免你的病朝着更加严重的那面发展。平时要多吃点补钙的东西，还有补充一些膳食纤维还有维生素等物质。

不要太有压力，再点治疗早点好。