你好，根据你的描述，你是最近一段时间用节食的方法瘦了15斤，现在89斤，可是体型还是差不多,你好，由于你用节食的方法减掉的主要是蛋白质，其比重大，而脂肪是没有被减掉的，所以你任然看不太出瘦了，以后你恢复正常饮食还会反弹。
所以建议你要减肥药配合运动。
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