骨质增生可以喝可乐吗？

骨质增生不可以喝可乐由于可乐中含有大量的磷酸盐，流失大量的钙质，同时会干扰到骨质的形成，因此，喜欢的可乐可能是影响一生骨质健康的重要因素。

所以要多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮、芝麻、瓜子、绿叶蔬菜等。