手脚发凉，面色发黄，脸上长斑。小便发黄。

您好，根据中医的分析，畏寒怕冷，手脚冰凉，是一种肾虚的表现，而您的这种属于阳虚型的，产生的原因可能是平时劳累，休息欠佳，营养失调，或者平时房事不节性生活过度，,您的这种情况中年妇女表现比较多，如果采用中医治疗的话，我建议你平时买一些温补肾阳的中药进行调理，这种方法会给您带来好的治疗效果，不过在用药和组方您必须在当地的中医生指导下使用。