问患者提问

一袋泡粉丝热量

前几个月因为没有控制饮食，导致体重不断上涨，已经达到130斤了，最近想减肥，一餐吃一袋泡粉丝可以吗？泡粉丝的热量有多高？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般情况下，100g粉丝的热量是339卡路里，热量不算高，但需要提醒的是，减肥也要科学，如果长期只吃泡粉丝的话很可能会引起营养不良，必须通过合理的控制饮食来降低体重。

相关问题