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碧生源减肥茶便秘是怎么回事

以前我不便秘，为了减肥保持好身材，喝碧生源减肥茶停掉以后就开始便秘了，已一个多月了，怎么回事？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你平时经常减肥茶，很多减肥茶都含有泻药的成分，都是通过拉肚子，让食物吸收减少，达到减肥的目的，长期可以导致便秘，应该马上停止喝减肥茶，多吃蔬菜及水果，其中含有的纤维素可以帮助排便，加强运动，促进肠蠕动。

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