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脚踝打篮球扭伤了听到骨头响了一声

脚踝打篮球扭伤了听到骨头响了一声，去医务室冰敷了，现在肿的很厉害怎么才能快速恢复

提问时间：2020-05-04

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

目前的处理是可以的，建议伤后2日内冰敷，同时避免负重，可以将患侧肢体抬高30度，以利于静脉回流、消肿，2日后可以局部热敷或者烤灯照射治疗，以促进肿胀的消除，注意休息。

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