问题分析:对于这种情况,夏天比较炎热,要注意清热,平时多吃清热食物,对身体健康有好处指导建议:首先平时要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激油腻食物和热性食物,多吃绿豆汤冬瓜汤等,多吃一些蔬菜,如黄瓜丝瓜等,对身体健康有好处
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