你好我是女性，今年54岁，我每天都在出汗好几年了。

问题分析：白天出汗是自汗，是气虚不能固密肌表，津液外泄。睡眠时出汗是盗汗，是阴虚生内热、虚热蒸津液外泄。意见建议：多因表虚不固。

或思虑劳倦伤心脾、汗为心液外泄。或情志失调、肝气郁结、气郁化火、火热蒸津外泄。或过食辛辣、湿热蒸津液外泄。临床需辨证治疗。

注意劳逸结合、善于调情志、饮食少辛辣肥甘。