喝了酒肌肉酸痛怎么办

喝酒之后浑身酸痛可能是酒精过敏导致。一般是由于体质不同，喝了酒之后会出现过敏症状，使全身的肌肉震颤，产生过量的乳酸就会使人感觉浑身酸痛不适，要注意解酒，可以适当喝一些牛奶，吃一些小米粥，提高维生素B的摄入，多吃一些粗粮和豆制品，能提高肝脏的解酒能力，对缓解症状有好处。