你好,治疗上主要有:1,减少久坐或者弯腰劳作,疼痛厉害时注意休息!2,药物治疗,可以服用芬必得,西乐葆,扶他林等药物.3,牵引,理疗,腰背肌肉功能锻炼.4,封闭治疗.如果经过保守治疗后效果不好,可以考虑手术生活护理:注意休息,睡硬板床,避免久坐久站,另外可以加强腰背部肌肉的功能锻炼,通过肌肉的代偿作用,可以防止滑脱加重.
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