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椎间盘轻度膨出我感觉膝盖发紧发胀

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提问时间：2020-02-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跟自己的生活习惯有很大的关系，腰椎间盘膨出是会引起上述症状的。指导意见自己注意保养，尽量不要久坐久站，长时间弯腰、下蹲等，睡硬板床，注意腰部保暖。

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