你好，人体血小板正常值一般为100-300，根据你描述的情况来看，稍微有点偏低，如果没有其他不适症状，可以暂时先观察，定期去医院复查血常规。
如果多次复查后还是减低，可以去医院血液科进行检查治疗。平时要多吃新鲜蔬菜水果，注意蛋白质的摄入，如奶类，豆类，蛋类食物。
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