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患者提问

每周断食一天能排毒嘛?

看到了断食排毒的说法就是想问问每周断食一天真的能排毒吗?:
提问时间:2020-04-25
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    您好,根据描述,如果您是便秘体质的话,不但没有起到排毒的作用,还有可能会加重体内毒素的蓄积。指导意见最好的排毒方法就是多喝水,建议平时注意大量饮水,多吃含膳食纤维的食物。

    纤维能帮到你,祝健康!

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