维生素b2可以长期吃吗

维生素B2不建议长期吃。维生素B2服用过量可以出现胃肠道紊乱，长期大量用药可引起尿酸盐、半光氨酸盐或者是草酸盐结石，还可引起糖尿病、血液系统不良反应、过敏反应等。

维生素B2长期大量的使用可以引起肾功能的损害，损坏牙釉质等。维生素B2摄入过量会引起搔痒，麻痹、流鼻血，灼热感、刺痛等。