日咳心火旺,夜咳肺里寒。心火主要表现为心烦急躁、面赤口渴、心中烦热,失眠、便干尿血、口舌生疮。心火分实虚两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;
实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。可以多食一些性寒味苦的食物,如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类,莲子,赤小豆等。
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