孩子不爱运动怎么才能改变体质差呢

你好，1）每天给小孩小施尔康滴剂，补充各种维生素和微量元素2）口服两个疗程的万适宁或使用兰菌净，提升免疫力，减少感染发生3）均衡营养，平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。

多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。4）到医院化验一下微量元素以及免疫能力