月经期间可以喝蜂蜜，吃巧克力，和红糖水吗

病情分析： 月经期间可以吃蜂蜜，巧克力和红糖水的，红糖水可以排毒滋润、补血、美白等。对女性身体健康是有很多，蜂蜜水要注意不要选择凉性的蜂蜜，要选择暖性的，如枣花蜜等。

意见建议：女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难 以掌握等异常情形。事实上，欲改善这些症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食，保证身体的健康。