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孕妇喝什么水

怀孕一个月了,最近总是感到口渴,这跟空调有关吗?以前总是喝瓶装的矿泉水,偶尔也泡绿茶、花茶或者咖啡、奶茶喝,怀孕以后就不能喝茶和咖啡了,连饮料也只能喝鲜榨的,很少喝烧开的水,孕妇喝什么水?
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    感到口渴是跟空调有关,喝瓶装水也可以,孕妇不宜喝茶,因为茶叶中含有少量的咖啡因,咖啡因会影响人的睡眠,所以建议孕妇不宜喝茶,特别是在睡前不能喝。

    咖啡会破坏钙的吸收,经常喝咖啡会影响钙的吸收,对孕妇不利。建议适当喝绿茶是没有问题的,只要不是浓茶就可以。

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