血稠是怎么回事啊？血稠的人吃些什么食物好呢？

你好，很高兴为你解答。血稠的人平时要注意躲喝水，并且多吃一些具有稀释血液功能的食物，例如，黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果。

另外，要多食大豆，大豆含有丰富的卵磷脂，这是一种乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善。

还要注意少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。