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维生素b族饭前吃还是饭后吃

我最近有点口腔溃疡，就买了一些维生素b族，这种药物饭前吃还是饭后吃？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饭后半小时服用，由于维生素b属于水溶性维生素，它的吸收主要在小肠部位，如果是饭前服用，会导致维生素在小肠部位停留的时间比较短，进而无法达到理想的防治疾病的目的，饭后服用。

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