你好,中医讲正气存内,邪不可干指的就是这种情况,平时规律作息,加强锻炼,饮食均衡,身体健康的话就不容易得流感,体质虚弱的人可以根据具体的流感类型适当服用中药,网上看病多有不便,望闻问切不能周全,建议到当地正规医院就诊,结合身体其他具体情况综合分析,辨证论治,对症用药。
祝您早日康复。
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