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你好，每天早晚摇呼啦圈半个小时，对身体有害吗感谢医

你好，每天早晚摇呼啦圈半个小时，对身体有害吗感谢医生为我快速解答—点击这里查看减肥亲身体验效果图

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：不会，练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法。

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