肛裂。拉完屎后，擦屁股时很疼。有什么办法

问题分析：你好，一般痔疮肛裂都跟长时间便秘有关。不要过度擦拭刺激肛周，可以大便后清水清洗，还有就是平时注意保持大便通畅，因为便秘跟肛裂存在恶性循环的关系。

意见建议：建议多喝水多吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅养成每天定时排便的好习惯， 注意个人清洁卫生内裤不要太紧了，饮食清淡好消化的为佳避免辛辣生冷太硬上火的食物，可以温热水坐浴局部涂抹马应龙治疗。