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每天没精神,经常打哈气,坐时间长了腰酸涨

每天没精神,经常打哈气,坐时间长了腰酸涨每天没精神,经常打哈气,坐时间长了腰酸涨
提问时间:2020-04-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据您的描述初步考虑为休息不好造成的,这种情况建议平时多增加体育运动,增强自身的体质,不要熬夜,养成良好的作息规律,放下思想包袱,调节好心情,也可以口服一些21金维他和谷维素片。

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