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金桔和圣女果可以一起吃吗?会不会对胃不好?

金桔和圣女果可以一起吃吗?会不会对胃不好?想得到怎
提问时间:2020-06-02
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:金桔营养价值高,含有维生素含量较高,还含有微量元素,无机质,胡萝卜素等,具有理气,化痰,止渴,消食的作用。

    圣女果作为一种蔬果两用的食物,具有生津止渴,健胃消食的作用,二者如果少量食用,不会对胃不好,相反还可以健胃。但是如果多吃,因为都属于生冷食物,是会伤胃的。

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