你好。您这样的情况大多是盗汗的表现，可能是肾阴虚引起的。还有可能是缺钙。建议可以口服虚汗停颗粒或六味地黄丸试试,但要注意坚持服用，不要用下停下，这都是中成药，是没什么副作用的。
另外，平时注意规律作息，不要经常熬夜。缺钙的话可以服用钙尔奇。祝身体健康
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