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经常熬夜，加班，导致头昏脑胀缓解头晕脑胀怎么做？

经常熬夜，加班，导致头昏脑胀想得到怎样的帮助:缓解头晕脑胀怎么做？

提问时间：2020-09-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,根据你描述的情况考虑这个问题主要还是没有休息好引起的，并不是疾病导致的，需要调整好自己的生活习惯，缓解压力，多休息。

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