问题分析：你的情况怀疑是慢性牙周炎引起的症状，其刺激因素多为菌斑结石，长期刺激可牙龈萎缩，牙齿松动，局部牙龈肿胀疼痛等。
意见建议：建议消除紧张，此类情况可去口腔科检查牙周，如确诊，可洗牙清除，配合漱口水含漱，口服维生素C药物治疗，龈沟内可上碘甘油。
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