问患者提问

每天的心情都很烦躁怎么办呀

怀孕之后就变得特别敏感，脾气也变得不好，还总爱哭，哎，可是真的不习惯这种生活，每次回到家都是自己一个人，都没有人陪伴，出去又不知道去干什么，真的很烦呀，有点后悔了。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

宝妈和你老公不在一起吗？宝妈这样的心情会影响宝宝发育的，宝妈可以多想想开心的事情，把所有的事情都往好的方面去想，不要那么悲观，白天没事的话可以找好朋友一起出去逛一逛，找闺蜜聊天都可以的，孕期一定要保持心情愉快！

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