早上起来发现双眼睑肿胀,并且睡眠时总有做梦的现象,可能是白天太过于劳累。那要多注意休息,要有一个良好的心情,不要太过于劳累。
饮食上要少吃盐,多吃蔬菜水果,补充复合维生素。如果频繁出现做梦的现象,可以口服补血安神口服液。
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