你好,以你的症状来看,是颈性疲劳,就是颈椎过度疲劳导致颈部肌肉酸软无力,时间一长,慢慢的就会得颈椎病了,平时要注意点了,一定要劳逸结合,一段时间劳累后腰放松一下颈椎,就是伸伸懒腰,舒张舒张肢体.要是症状严重的话,建议你到医院看看,针灸最为适合.如果怕打银针的话,推拿科也是可以的。
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