保持生活规律,加强体育锻炼,增强体质,适应寒热变化。避免强烈抓搔患部,不用热水烫洗,不滥用刺激强烈的外用药物。积极寻找和去除病因,治疗慢性病灶,调整胃肠功能,驱除肠道寄生虫。
忌食动物蛋白性食物和海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。保持清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
多休息,勿疲累,适度的运动。
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