问患者提问

生完孩子一天吃几个鸡蛋最合适

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂和维生素，还含有丰富的铁、钾、钙等微量元素。意见建议：鸡蛋虽然营养价值高，但也不能多吃，特别是孕妇，活动量小，容易造成消化不良和便秘，一天吃三个鸡蛋最合适。

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