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来月经前的征兆有哪些

我闺蜜每次来月经，小肚子胀胀的，腰酸腿软、乏力，好像乳房也有点胀痛，想咨询一下，来月经前的征兆有哪些？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

来月经的征兆比较多，每个人的表现可以不尽相同，但也有很多共同点，比如来月经之前可以出现乳房胀痛，乳房沉重感，出现小腹疼痛或者腰痛，或者也可以出现阴道褐色分泌物，都属于来月经之前的表现或者征兆。
注意休息，注意保暖，避免着凉，避免吃生冷刺激性食物。

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