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关于脚扭伤了，淤血怎么处理？

被木棍搬到了，前脚趾窝了，有淤血，脚的外侧（突出的骨头那周围）也有点青紫，但是感觉骨头没问题，不知道怎么自己处理下，没去医院暂时观察了2天。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

您好您的这个情况如果手上超过24小时的话可以积极的用温水洗的，但是前提是不能有破损的伤口，否则不要清洗的。指导意见另外也可以选择热敷进行调理，促进淤血的消散，也可以选择红花油外用进行治疗的，有很好的消肿止疼的作用，如果没有超过24小时建议您适当冷敷，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您早日康复

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