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大人咬指甲怎么解决

我从小就有咬手指的习惯，到现在已经长大结婚了还是会有这个习惯发生，尤其是我一紧张就会一直咬手指，我想知道有什么办法可以控制这种习惯吗，经常咬手指会不会对身体有什么影响？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

经常咬手指有可能性比较大的是缺乏某种微量元素，应该到医院查一下微量元素。可能是缺锌。如果不是缺微量元素的话，那可能是单纯的一个坏习惯。
平时多注意，克制一下就可以了。

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