可能是由于饮食不节，水分补充不足引起上火。或者是咽喉部炎性感染，引起水肿充血。日常饮食要清淡，避免辛辣刺激油炸膨化，腌制烧烤类的食品，多吃富含维生素b，维生素c的水果蔬菜，多喝水。
可以选择消肿止痛的口含片含服。
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