如何才能选购适合自己的牙刷呢？

你好，注意一下几点：1因人而宜，因人而异。根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同，我国牙刷制定了标准。成年人牙刷较大，少儿牙刷较小，幼儿牙刷最小。

刷毛毛面长度不超过42mm，高度不超过13mm，刷毛直径0.20.3mm。购买时注意观察牙刷包装即刻了解。2宜选购小头牙刷。

不同类型的牙刷具有不同规格。刷头均有大小之分，要想让刷头能刷到口腔的每一个部位，一般推荐使用小头牙刷。3磨毛牙刷可以避免刺伤牙龈。

除波浪形牙刷外，使用磨毛牙刷可以有效达到口腔保健的目的。它的外包装一般标注有“磨毛”二字，用手触摸刷毛端，没有锋利、毛刺感。

4牙刷使用时间不超过3个月。按照口腔卫生要求，一把牙刷使用时间最好不超过3个月。牙刷使用3个月以上，外表么能没有什么损坏，但刷毛内隐藏了一定数量的细菌，对口腔保健有害。