腰椎间盘脱出主要是看严重程度。一般的轻度的可以保守治疗。严重压迫神经症状出现或者检查结果提示压迫神经严重的建议手术。
您说的火疗可以减轻局部症状属于理疗的一种。不要久坐不要受凉。不要弯腰抬重物。加强腰背肌肉锻炼。可以理疗按摩针灸。
最好是选择专业的医生治疗。可以牵引。口服中药或者外用贴膏治疗。祝您早日康复。
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