你可以略微控制一下饮食不要继续发胖部分人是可以经过大学生活的适应自行恢复原先的身材的但是部分人不加以控制饮食整天的躺在宿舍睡觉就会一直胖最后减不下来了
1.控制饮食不要想吃就吃每天就是按照正常的吃饭吃
2.不要总是躺在宿舍睡懒觉注意锻炼身体
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