你好，按照我们医院对于像你这样的情况，我们一般是使用石膏固定一个月，在看到骨折线模糊后，拆除石膏，开始锻炼恢复。
建议，我认为你现在开始活动有点时间太早了，还是耐性的等待一段时间再开始活动吧。祝你健康快乐。
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