经常有睡觉时突然觉得全身都动不了,也说不出话来，但

病情分析： 你好，这种现象俗称“鬼压床，在医学上称为“梦魇，是一种生理现象，常由于身体过度疲劳或睡姿问题而引起的。

人在睡梦中梦见害怕的事，大脑的一部分神经已经醒了，但支配肌肉的神经没有苏醒，往往会出现这种现象。意见建议：建议：平日注意放松心情，睡觉可以侧卧，避免蒙头睡，也不要把手压在胸口上。