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手臂肌筋膜炎怎么治疗

前几天的时候我就觉的我的胳膊不舒服没什么劲，就是那种酸疼的感觉，当时也没放在心上，觉得可能是晚上睡觉的时候枕着睡压的太久了，过几天就会好，但是今天感觉有点疼了，去医院检查说是小手臂肌筋膜炎，这个该怎么治疗呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以做一些热敷，局部按摩等方法缓解和调理。其次要注意休息，避免长期的进行运动，以至于加重了症状。而对于肌肉筋膜炎严重的是可以去医院，在医师的指导下进行治疗及调理，一般都能取得不错的效果。
在平时的时候要劳逸结合，不要过度的劳累了。

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