多是饮食不节：易生湿积热,湿热下注肛门,使肛门充血灼痛,引发痔疮。要养成合理的饮食习惯,不要吃太多辛辣食物,要多吃水果蔬菜类的食物。
养成良好的排便习惯,排便时间不宜过长,一般不要超过9分钟还有可以买些药物栓剂调理。
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