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光脚走鹅卵石有什么好处吗

我看见公园里很多人光脚走鹅卵石路，想问一下光脚走鹅卵石好处？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期光脚走鹅卵石会降低高血压，提高身体平衡能力和协调性。还可以锻炼足底，按摩足底穴位，活血化瘀，疏通经络，提高人体的免疫力。
但不适合有糖尿病足、扁平足、足癣的人。

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